いよいよ本格的な梅雨のシーズンがやってきましたね☔

ジメジメと蒸し暑く、不快指数が高めなこの時期にぜひ入っていただきたい

季節湯が、「どくだみ湯」です💁‍♀️

どくだみの葉には、強い殺菌・消炎効果があるとされ、やけどや化膿した傷、

水虫の民間治療薬として昔から用いられてきました🎵

そのため、どくだみを使った季節湯は、ニキビやあせもといった

肌トラブルが増えがちなこの時期にぴったりなのです🥰

「どくだみ湯」の作り方はとてもシンプルで、摘んできた生の茎や葉を

適当な大きさに刻み、お茶パックや布袋に詰めて浴槽に入れるだけ🛀👀

お風呂に入りながら袋をぎゅぎゅっと揉むと、生葉の成分がより抽出されます💕

どくだみは身近な場所に生えていることが多く、比較的手に入りやすい薬草です🍃

汗をかきやすくなるこの時期🌞

ご自宅で手軽な季節湯をたのしんでみてはいかがでしょうか🥰