あなたにとって、本当に「大切なこと」はなんですか？

 

この質問にみなさんはなんと答えますか？すぐに答えられますか？

マツダミヒロさんの「人生のバランスを整える質問

本当に大切なことの見つけ方」を参考にさせてもらってます✨

 

シンプルなことから言えば、食べる為、寝る為...いろいろですが

毎日を何気なく過ごしている中で、やりたい事や理想とすることを

考えて、日々を過ごしていますか❓

①自分にとって何が大切なのか / 心地よく自然体で居られる環境は？

②1日の中で①のことにどれだけの時間をかけたらいいのか

③そのために時間がきちんと確保されているか

がポイントになります🥰

 

この書籍で分かりやすいのが、Chapter4 : バランスを考えてみよう！

2つある選択のうち、自分がどちらに重点を置いているかが

良くわかります。

例）🍀執着 と諦め　

　　🍀ポジティブ とネガティブ

　　🍀内と外

みなさんはそれぞれどちらに重点をおきますか？

バランスのとりかたに正解はなく、人それぞれで変わって

くると思います。

 

自然体で無理せず、まわりに左右されない自分になる👐

難しいことかもしれませんが、これを心の隅に置いて毎日を

過ごしていけたらいいなと思いました💚💜💛💙