食欲の秋～✨✨フルーツがとっても美味しい季節ですね💖

9月～11月にかけて旬をむかえるフルーツが沢山あります！

・柿

・洋梨

・リンゴ

・イチジク

・ざくろ

・ぶどう　　などなど…

フルーツ狩りもこの時期家族で楽しめる定番お出掛けスポットですね！

 

果物といえば、冷やせば甘くなるイメージがありませんか？

しかし…冷やして甘くなるフルーツとそうでないものがあるんです！

果糖が多く含まれているものは冷やすとより甘くなります。

例えば、ぶどう・りんご・梨・キウイ・ぶどうがそうです🍇🍎

対して桃・バナナ・柿などはショ糖が多く含まれ、

冷やしても甘さはあまり変わりません🍌

 

冷やすと甘くなる果物、変化が少ない果物を覚えておくと、より甘く、

おいしくいただくことができます。これからの時季、果物に合った冷やし方で

ビタミンや水分を美味しく楽しく補給しましょう～！！