6月に入り本格的にプール開きや、海や川に出かける事も
多い時期になりました🌊
そこで遭遇してしまう可能性があるのが、水難事故…😫
なかでも代表的なものは海水浴場で溺れてしまうことです😿
万が一溺れてしまったときは、どうすればよいのでしょうか？
効果的な対処法として、今もっとも注目を集めているのが「ういてまて」です👀
「ういてまて」とは、その言葉通り身体を水面上に浮かせて、
救助されるのを待つことです。
仰向けで背中で浮いている状態のことを“背浮き”と呼び、
これが「ういてまつ」ための体勢になります🙋♀️
水難学会会長である斎藤秀俊・長岡技術科学大教授が、
運動靴が水に浮くほど軽い素材を使っていることにヒントを得て、
2000年に提唱した方法なのです🥰
～背浮きの方法について～
- 大きく息を吸い、肺に空気を溜める。
- あごは呼吸しやすいように上げて、上を見るようにする。
- 手は水面より下にし、ペットボトルやカバンがあれば、胸に抱える。
- なければ手は大の字に広げ、背筋は曲げずに伸ばす。
- 軽い靴には浮力があるので、靴は履いたままで。
- 着用している衣服にも脇の下などに空気があることもあるので、脱がない。
このように、もし水難事故の当事者となった場合、
「助けて！」と手を上げてしまうと体全体が水中に沈んでしまいます💦
水に流されているときはむやみに声を出さずに
背浮きの体勢になって長時間呼吸を確保して、
待つこと＝「ういてまて」を行うのが有効な対処法なのです✨
万が一事故に遭ったら…😿
いつでもふくさと整骨院へご相談ください！
サポートいたします！
ご連絡お待ちしております🙋♀️