11月25日は「いい笑顔の日」！！

私たちが普段何気なく使っている「えがお」に感謝する日です😊✨

 

日付は、「いい笑顔（ニッコリ）」を「い（1）い（1）、ニ（2）ッコ（5）リ」と読む語呂合わせが由来となっています。笑顔でいることが健康につながることを知って

もらい、日本を笑顔・健康にするのが記念日制定の目的です。

 

笑顔を作ることで心身の健康に良い影響をもたらします。

単純に表情を変えるだけでなく、脳内の化学物質の分泌や自律神経系にも

影響を与えます。

免疫力の向上やストレスの軽減、認知症予防にも効果的なんです！！

そして何よりも、笑顔は人々を幸せにする力があります💪

 

皆さんも、今日は一日、いつも以上に笑顔を意識してみてはいかがでしょうか。

きっと素敵な一日になることでしょう✨✨✨