おはようございます！
ふくさと整骨院の受付の山本です!(^^)!
今日は小寒(ｼｮｳｶﾝ)から数えて15日目頃、
冬の季節の最後の節気となります！
そもそも節気(ｾｯｷ)とは
二十四節気(ﾆｼﾞｭｳｼｾｯｷ)といって
太陽がぐるっと1年かけて回る軌道を24分割して
その一つ一つに季節を表す名称がついています！
大寒とはその中の冬の季節の最後の名称というわけです！
寒さがさらに厳しくなり、1年の中で最も寒い時季です。
小寒から立春までの30日間を寒の内といい、
大寒はその真ん中にあたります。
寒稽古など、耐寒のためのいろいろな行事が
昔から行われています！
また「寒仕込み」といって、
寒気を利用した食べ物(練り豆腐、寒天、酒、味噌など)を
仕込むのに最も良い時期とされています('◇')ゞ
1年で最も寒い時季なので身体が縮こまってしまい、
違和感を覚える箇所や、痛みが強くなる箇所があります！
身体に不調を覚えたら
是非当院へお越しくださいね(^^)/