10月10日は、日本で初めてのオリンピックが東京で開催された日（1964年10月10日）です！

この東京オリンピックをきっかけに、日本人のスポーツに対する意欲が高まり、

健康増進の目的でスポーツ人口が年々増加していったといわれています。

一方、スポーツで汗をかいたあとに入浴することや、銭湯での入浴が健康面でメリット

があることが入浴実験で証明され、スポーツと入浴は密接に関係していることが判明

しました。

「銭湯の日」は、スポーツで汗をかいたあとに入浴をすると健康増進につながる

ことの周知と、銭湯の利用促進が目的なのです。

 

「銭湯の日」が10月10なのは、上記の1996年の東京オリンピックの開幕日にちなんでいるのと、「1010」がセントウと読める語呂合わせや、1999年まで

10月10日が「体育の日」であったことも由来のひとつです✨

 

以前は秋を満喫できるような気候だったのかもしれませんが、昨今の10月10日は

まだまだ暑さが残り、過剰な寒暖の影響もあり「残暑バテ」「秋バテ」が出やすい

時期でもあります。

自律神経や疲れから身体を整えるためにも、たまには銭湯の大きなお風呂にゆっくり

と浸かるのもいいですね！